Десерт подается после первого и второго блюда. Всем известный факт, что когда человек сытый, он более разборчив в еде. Поэтому к готовке десерта нужно подходить серьезно. Но, не стоит забывать и о лишних килокаллорииях. Лишний вес даст нагрузку на организм и вам придется приобретать различные велотренажеры, вибропоясы и т.п. Сегодня мы хотим поделиться с вами секретным десертом, который не оставит равнодушным ни одного человека.

Для приготовления диетического десерта «Ноев ковчег» нам понадобиться:
— 1 дыня
— 2 персика
— 200 гр. клубники
— 200 гр. винограда
— листья салата
— мороженное
— ванильный соус

Процесс приготовления диетического десерта «Ноев ковчег»
Персики очистить от кожуры и убрать косточку, нарезать на дольки. Клубнику, тоже промыть и удалить черешок, нарезать дольками. Я годы винограда промыть. Персики, клубнику, виноград сложить в миску и охладить. Охлажденную дыню нарезать на 6 – 8 ломтиков, семена удалить. На тарелку выложить листья салата наверх положить ломтик дыни. Ягоды перемешать между собой с добавлением ванильного соуса. На каждую тарелку с дыней выложить по два шарика мороженого и вокруг выложить фруктовую массу. Десерт готов.

Приятного аппетита!