Давно известный факт что, дети являются нашим будущем. Поэтому, каждый родитель старается дать своему чаду все лучшее.

С первых дней его жизни. Ребенку приобретается самая красивая одежда, удобная кроватка и многое другое. Но, не стоит забывать, что помимо материального блага, малыш нуждается в правильном питании. Питание ребенка в первый год жизни полностью зависит от грудного вскармливания. В материнском молоке содержаться все необходимые вещества, для роста и развития ребенка. В этот период мама обязательно должна соблюдать диету. Обязательно каждый день есть мясо, молоко, яйцо 1, творог, сыр, хлеб, фрукты. Запрещается употреблять спиртные напитки. Ко второму году жизни питание ребенка, значительно изменяется. Все изменения происходят из-за, того, то организм малыша начинает расти и увеличивается двигательная и познавательная активность.

Другими словами, ребенок начинает затрачивать больше энергии и соответственно питание увеличивается. Ребенок должен получать основные продукты- это молоко, мясо, яйца, птица, овощи, фрукты и крупы. Продукты, в которых содержаться огромное количество животных белков. Уделите особое внимание кисломолочным продуктам, молоку, молочным. В них содержаться огромное количество полезных бактерий, которые помогают работе кишечнику. Повышает иммунитет и улучшает пищеварение. Ребенок должен получать все эти продукты каждый день. Так же на втором году жизни развивается жевательный аппарат.

Поэтому, можно не переживать и давать уже пище с размером в горошек. Можно предложить малышу бублик. Его откусить тяжело, он вкусный и еще ребенок может «почесать десна». Малышу понравиться. Не забывайте главное, что если вы даете малышу, что-то в первый раз. То доза должна быть 5миллитров(чайная ложка).