Британские ученые утверждают, что полезные свойства рыбьего жира в значительной степени преувеличены. И одним из мифов является то, что рыбий…
Исследователи из Университета здравоохранения в Испании обнародовали сенсационное открытие о том, что обнаружена еще одна польза, которую приносит оливковое масло…
Если вы употребляете брокколи по нескольку порций в течение недели – это помогает вам бороться с таким страшнейшим заболеванием, как…
По мнению экспертов, ограничение калорий может добавить годы к вашей жизни. Подвиньте ботокс, химический пилинг и омолаживающие чудо-кремы – необходимое…
Ученые заявляют, что существует программа питания, которая полезна всем женщинам без исключения в период беременности. … Правильное питание для беременных…
Количество жира, содержащееся и накапливающееся в организме, особенно в пожилом возрасте, может быть сокращено с помощью употребления в пищу цельнозерновых…
Оказывается, свежевыжатый свекольный сок может помочь вам стать более выносливыми на целых 16%. Проведенное исследование специалистами позволило сделать вывод, что…
Женщина, конечно же, может выпить столько же алкоголя, сколько и мужчина, но делать она этого не должна. … Женщины и…
Когда человек принимает решение сесть на диету, ему необходимо запомнить и учитывать, что секретный ключ к тому, чтобы сбросить лишний…
Здоровое питание помогает во всем, не зря нам с детства прививали, что сохранить и поддержать здоровье гораздо легче, нежели лечить.…
Те, кто придерживались той или иной диеты знают, как тяжело сохранить скинутый с ее помощью вес. Зеленый чай из листьев…
Большинство из нас знает, что транс-жиры вредны для нашего здоровья. Действительно последние исследования показали, что 73% знают о них, но…
Известно, что повышенный уровень холестерина в крови, очень вреден. А многие из продуктов, которыми мы с удовольствием лакомимся, к сожалению,…
Естественно все знают, что жирные продукты питания очень вредны для организма. Но, в чем же тогда причина, не смотря на…
Весна – это время повышенных заболеваний сердечно-сосудистой системы и большая подверженность людей инсультам. Эти болезни очень распространены во всем мире,…