Состав продуктов: киви, сахар или мед, живой йогурт, шоколад или ягоды.

Этот вид напитка особенно придется по нраву дамам, считающим калории и сидящим на диете, т.к. он великолепно насыщает, дает энергию и утоляет жажду, а при этом не отразится ни на одном участке тела в качестве лишнего килограмма.

Продукты:
Киви – 2-4 шт
Сахар – по желанию
Живой йогурт – 100гр
Шоколад или ягоды – для украшения.

Приготовление:

Киви очищаем от кожуры, разрезаем на 2-4 части.

Йогурт, киви и сахар (можно вместо сахара использовать полезные пчелопродукты, а можно и вообще обойтись без всего этого) вбиваем в блендере до однородной массы, лучше всего это делать на средней скорости.

Переливаем в бокал и можно употреблять. До этого можно украсить тертым шоколадом или кусочками любой ягоды.