По мнению экспертов, ограничение калорий может добавить годы к вашей жизни. Подвиньте ботокс, химический пилинг и омолаживающие чудо-кремы – необходимое лечение будет отложено продленной молодостью.
Прежде всего, этот метод не то, что доступен, он еще и экономичен, при этом еще и положительно влияет на ваше здоровье; во-вторых, по заверениям экспертов в области здравоохранения, правильно рассчитав свое питание, вы значительно уменьшите риск появления некоторых заболеваний и продлите срок своей активности, молодости и жизни в целом.
Многие задаются вопросом: «неужели пресловутый источник молодости действительно существует?». «Да!», — утверждают специалисты в области здравоохранения, данное «лечение» известно, как ограничение, точнее уменьшение калорий, которое поможет вам сохранить молодость, чувствовать себя бодрыми, одним словом – сделать жизнь дольше. Даже скептически настроенные люди, которые с трудом верили в это утверждение, проверив на себе, были искренне удивлены прогрессом в ежедневном самочувствии. И недаром, т.к. ограничение калорий работает не только против прихода старости, но также снижает риск развития некоторых заболеваний (например, даже таких как рак, диабет и даже болезни сердца), помогая клеткам организма жить значительно дольше.
К сожалению, ученые еще не пришли к единому и общему мнению, почему уменьшение калорий работает и дает такой результат. Тем не менее, одни ученые считают, что ограничение калорий приводит к снижению скорости обмена веществ, в результате чего тело освобождается от повреждения свободными радикалами. Другие же склоняются к мнению, что замедление старости происходит за счет уменьшения трийодтиронина, гормона щитовидной железы, который существенно замедляет обмен веществ и, соответственно, процесс старения тканей.
Зная данную теорию, теперь вы ответственны за свою жизнь и молодость и только вам под силу, в прямом смысле слова: взять свою собственную жизнь в свои же руки! А пока ученые продолжают исследования и пробуют разработать соответствующие методы лечения и новые лекарства, чтобы сделать жизнь каждого человека дольше.